تساقط الشعر

⬅️⬅️هناك أسباب متعددة لتساقط الشعر بداية من التغييرات في النظام الغذائي وصولا إلى الأمراض المزمنة، وفسوف نعرفكم على أبرزها، وعن طرق التعامل معها⬇️⬇️

⬅️إن متوسط تساقط الشعر للفرد يتراوح بين 50 و100 شعرة يوميا لأن الشعر عادة ما يمر بدورات مختلفة. ولا يطال تساقط الشعر فئة معينة من الأشخاص، وهو أيضا يعد أمرا شائعا للغاية بين النساء

والجدير بالذكر أن مشكلة تساقط الشعر يمكن أن تؤثر نفسيا على النساء، حيث أكدت دراسة أُجريت سنة 2015 أن تساقط الشعر عند النساء يؤثر على مفهوم احترام الذات ويولّد الشعور بالاكتئاب ويعيق العلاقات الاجتماعية. لذلك، ينبغي على الشخص تحديد السبب الذي يجعل شعره يتساقط حتى يستطيع حل المشكلة.

⬅️توكد الدراسات ان النساء الاكثر تعرضا لمرض تساقط الشعر لذالك سنتحدث قليلا عن بعض هذه الاسباب⬇️⬇️

  • إن أسباب تساقط الشعر لدى النساء متنوعة وقد يحدث التساقط بسبب نحو 30 حالة طبية مختلفة والعديد من العوامل المتعلقة بنمط الحياة، وأحيانًا قد لا يكون هناك سبب محدد لتساقط الشعر، وفي البداية يوصي خبراء تساقط الشعر بفحص الغدة الدرقية وتوازن الهرمونات في الجسم، وغالبًا ما ينمو الشعر مرة أخرى بمجرد أن يتم علاج سبب المشكلة، وهذه بعض أسباب تساقط الشعر لدى النساء الشائعة.

1. مشاكل الغدة الدرقية⬇️⬇️

الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة موجودة في الجزء الأمامي من الرقبة، وهي تنتج الهرمونات التي تنظم العديد من العمليات في الجسم، وإذا كانت الغدة تنتج الهرمونات بشكل أكبر أو أقل، فإن دورة نمو الشعر قد تتضرر جراء ذلك، ولكن تساقط الشعر نادرًا ما يكون العرض الوحيد لمشاكل الغدة الدرقية، وتشمل الأعراض الأخرى⬇️

  • انخفاض أو زيادة كبيرة في الوزن.
  • الحساسية للبرد أو الحرارة.
  • التغيرات في وتيرة ضربات القلب.

2. متلازمة تكيس المبيضان ما تسمى بال  (PCOS)

  • النساء اللاتي يعانين من متلازمة المبيض متعدد الكيسات يعانين أيضًا من عدم التوازن الهرموني المزمن، حيث يفرط الجسم في إنتاج هرمون الإستروجين ما يؤدي غالبًا إلى⬇️
  1. فرط نمو الشعر في الوجه والجسم.
  2. نمو أرق للشعر على فروة الرأس.
  3. مشاكل في التبويض.
  4. حب الشباب.
  5. زيادة الوزن.
  • لكن في بعض الأحيان فإن ترقق الشعر قد يشكل العلامة الوحيدة لهذه المشكلة.

3. الصلع⬇️⬇️

الصلع يؤدي لتساقط الشعر بمجموعات والسبب في ذلك هو نظام المناعة في الجسم الذي قد يهاجم بصيلات الشعر السليمة عن طريق الخطأ، وفي معظم الحالات فإن الضرر لا يكون دائمًا، والشعر الذي يسقط عادة ما ينمو مرة أخرى في غضون ستة أشهر إلى سنة، وفي حالات نادرة قد يفقد الشخص كل شعر رأسه وجسمه.

4. سعفة الرأس (Tinea capitis)⬇️⬇️

عندما يصيب مرض سعفة الرأس فروة الرأس، فإن الفطريات تؤدي لتساقط شعر محدد حيث تظهر على فروة الرأس دوائر فارغة ومتهيجة ومسببة للحكة، وغالبًا ما تكون حمراء بسبب التهيج، ويمكن علاج سعفة الرأس بواسطة الدواء المناسب ضد الفطريات، وينتشر الفطر بسهولة عبر الاتصال المباشر، لذلك يجب على أفراد أسرة المريض الفحص إذا ما كان لديهم أية أعراض.

5. الولادة⬇️⬇️

بعض النساء تلاحظن أن شعرهن أصبح أكثر كثافة وسمكًا خلال الحمل، وذلك بسبب المستويات العالية من الهرمونات التي تحافظ على الشعر والذي يكون في مرحلة استراحة كي لا يسقط، ولكن ذلك لن يستمر إلى الأبد، فبعد الولادة تعود مستويات الهرمونات لوضعها الطبيعي، وهذه الشعرات تسقط بسرعة، أب معنى ذلك أن تساقط الشعر الحاد على مدى فترة من عدة أشهر إلى سنتين.

6. حبوب منع الحمل⬇️⬇️

من الاثار الجانبية لحبوب منع الحمل احتمال تساقط الشعر، فالهرمونات التي تثبط الإباضة قد تؤدي لترقق الشعر لدى بعض النساء خاصة لدى النساء مع تاريخ عائلي من تساقط الشعر، وأحيانًا يبدأ تساقط الشعر عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، والأدوية الأخرى التي قد تؤدي لتساقط الشعر هي⬇️⬇️

  1. أدوية سيولة الدم.
  2. أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
  3. أدوية أمراض القلب.
  4. أدوية التهاب المفاصل.
  5. أدوية الاكتئاب.
  • ويعتقد الخبراء أن الوراثة والشيخوخة يلعبان دورًا مهمًا في تساقط الشعر مع التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء سن اليأس، والشعر قد يصبح أرق في كل منطقة الرأس، وتراجع خط الشعر من منطقة الجبهة هو أمر نادر الحدوث لدى النساء.

⬅️اما علاج تساقط الشعر⬇️⬇️

يوجد العديد من العلاجات الممكنة لتساقط الشعر، نذكر منها ما يأتي⬇️

  • العلاج الدوائي.

يوجد العديد من العلاجات الدوائية التي تستخدم لعلاج الصلع والتي تختلف في فعاليتها تبعًا لعدة عوامل، مثل: سبب تساقط الشعر، وحجم تساقط الشعر، نذكر من هذه الأدوية ما يأتي⬇️

⬅️⬅️هناك وسائل طبيعيه لعلاج تساقط الشعر وطرق ثانيا عند طريق العلاج  واليكم الأساليب الاتية في علاج تساقط الشعر طبيعيًا⬇️⬇️

  • تدليك فروة الرأس ⬇️⬇️

يساعد تدليك فروة الرأس في تحسين كثافة الشعر وخصوصًا عند القيام به بانتظام مع استخدام زيت شعر مناسب معه، ويعد زيت جوز الهند خيارًا مناسبًا لهذا الغرض.

  • كما يساعد التدليك باستخدام الشاي الأخضر في تخليص الشعر من الشوارد الحرة وذلك إضافةً إلى كونه يحفز إنتاج شعر جديد ويقلل من موت الخلايا داخل بصيلات الشعر.
  • استخدام الألوفيرا..⬇️⬇️
  • يمتلك جل الألوفيرا المستخلص من نبتة الصبار خصائص علاجية عديدة تجعله يستخدم في صناعة كثير من مستحضرات العناية بالجلد، وقد وجد أن قناع الألو فيرا للشعر يقلل من تساقطه ويقوي جريباته .
  • وضع عصير البصل على الشعر⬇️⬇️

يملك البصل عددًا من الخصائص التي تجعله يساعد في نمو الشعر كونه غنيًا بعنصر الكبريت الذي يقع ضمن أهم العناصر لنمو الشعر.

فاستخدام خلاصته الموجودة في العصير يساعد في تحفيز جريبات الشعر ومساعدته في النمو من جديد، إضافةً إلى ما له من فوائد مضادة للبكتيريا، وذلك يجعله يساعد في محاربة الأمراض البكتيرية التي تصيب فروة الرأس.

  • استخدام بذور الحلبة⬇️⬇️

تقع هذه البذور ضمن أكثر العلاجات المستخدمة في التقليل من تساقط الشعر، وذلك لما تحتوي عليه من عناصر مفيدة للشعر، إ

هناك بعض الطرق للاستفادة من علاج تساقط الشعر طبيعيًا

  • تختلف طرق علاج تساقط الشعر طبيعيًا باختلاف الأسلوب المستخدم في العلاج، وإليك هذه النبذة السريعة عن بعض منها.

طريقة تدليك فروة الرأس ⬇️⬇️⬇️

بالإمكان تدليك فروة الرأس من أجل علاج تساقط الشعر طبيعيًا إما بأطراف الأصابع أو باستخدام الأجهزة الخاصة بالتدليك.

طريقة استخدام الألوفيرا⬇️⬇️⬇️

يستخدم الألوفيرا الذي يأتي على شكل جل عبر وضعه على الشعر وفروة الرأس عدة مرات في الأسبوع، ويمكن أيضًا استخدامه على شكر شامبو أو بلسم للشعر. 

طريقة استخدام عصير البصل يستخدم هذا العصير عبر الخطوات الاتية⬇️⬇️

توضع حبات البصل في الخلاط.

يعصر البصل لاستخراج العصير.

يوضع العصير على الشعر وفروة الرأس.

يترك على الشعر لمدة 20 – 30 دقيقة.

يغسل الشعر بالشامبو العادي.

4. طريقة استخدام بذور الحلبة تستخدم هذه البذور عبر الخطوات الاتية⬇️⬇️

تنقع البذور بالماء لليلة كاملة.

تطحن ليتشكل منها معجون.

يوضع المعجون على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 – 40 دقيقةً، يغطى خلالها الرأس بغطاء الاستحمام.

يشطف الشعر بالماء.

تكرر هذه العملية مرتين أسبوعيًا لمدة شهر واحد.

5.طريقة استخدام الشاي الأخضر للتدليكيستخدم الشاي الأخضر بهذه الطريقة⬇️⬇️⬇️

يوضع الشاي الأخضر في بخاخ بعد غلي كيسين منه بالماء وتركه لتصبح حرارته معتدلة

يرش على الشعر أثناء غسله بالشامبو ويدلك به.

يغطى الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة 30 دقيقةً.

يغسل الشعر بالماء البارد.

⬅️⬅️وهناك ايضا بعض النصائح للوقاية من تساقط الشعر.

  • بعد أن تعرفنا على علاج تساقط الشعر طبيعيًا، سننتقل الان إلى بعض النصائح المهمه  للوقاية من هذا التساقط⬇️⬇️
  1. تعامل مع شعرك بلطف 

تجنب استخدام الزيوت الساخنة، واحرص على عدم تسريحه وهو مبتل.

2.استشر طبيبك.

أخبر طبيبك بأنواع الأدوية والمكملات التي تستخدمها، فقد يكون منها ما يسبب التساقط، وعندها سيعطيك بديلًا عنه أو يعدل من جرعته إن أمكن.

3.احم شعرك.

تجنب تعريض شعرك لأشعة الشمس المباشرة وغيرها من أشكال الحرارة فوق البنفسجية.

أقلع عن التدخين

يؤثر التدخين تأثيرًا سلبيًا في الشعر، وهذا سبب اخر لتقلع عنه إن كنت مدخنًا.

⬅️⬅️ ‏أما إذا كانت الأسباب تحتاج إلى استشارة الطبيب والعلاجات الطبيه وعليكم مراجعة الطبيب وعمل الفحوصات الكاملة لمعرفة أسباب تساقط الشعر..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Please reload

Please Wait

GET IN TOUCH

International Medical Institution AB
Kastanjegatan 64
213 62 Malmö Sweden
Phone: +46705558157
Email:info@imisweden.com

OPENING HOURS

Monday – Friday: 7am – 10pm
Saturday: 8am – 10pm
Sunday: 8am – 11pm

FOLLOW US

Copyright © All Rights Reserved.